От студзачета к знаку отличия ГТО
Прислано Zed October 11 2018 16:47:00
Сегодня, 11 октября 2018 года, начались соревнования в рамках регионального этапа Всероссийского молодежного проекта «От студзачета к знаку отличия ГТО» на базе Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и оборону» (ВФСК ГТО) по адресу г. Бийск, ул. Николая Липового, 60, стадион «Юбилейный».
Расширенные новости
Сегодня, 11 октября 2018 года, начались соревнования в рамках регионального этапа Всероссийского молодежного проекта «От студзачета к знаку отличия ГТО» на базе Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и оборону» (ВФСК ГТО) по адресу г. Бийск, ул. Николая Липового, 60, стадион «Юбилейный».
Участники соревновались в личном зачете (многоборье) по следующим испытаниям (тестам):
1. Бег на короткую дистанцию (30, или 60, или 100м)
2. Челночный бег 3х10м
3. Наклон из положения стоя на скамье
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (к-во раз за 1 мин)
5. Прыжок с места
6. Подтягивание на высокой перекладине или сгибание рук в упоре лежа, или рывок гири 16кг
7. Бег на длинную дистанцию (3км – юноши, 2км – девушки)
12 октября - кросс по пересеченной местности (юноши 5км, девушки 3км) на базе СК «Заря» лыжная база «Спорт-Лидер»
7 ноября 2018 года в 14.00 – плавание (50 метров)
Удачи!!!
